Tip: Doe dit niet alleen met je gedachte, maar neem ook fysieke afstand. Ga achter je bureau vandaan en besteed even de tijd aan iets anders. Ga naar buiten en laat je prikkelen door wat je ziet. Of ga afwassen, of schoonmaken. Door het te voeden met andere prikkels kan het hoofd weer orde op zaken stellen en bepalen wat echt belangrijk is. Tip: Een activiteit waarbij je fysiek moet bewegen en waar je niet bij hoeft na te denken schept orde op zaken en leveren vaak hele goede resultaten. Ook al heb je een strakke deadline, neem even afstand.